راسلنا واتس اب
راسلنا سناب شات
سناب مركز اشراق

مستشفي اشراق نستقبل الحالات داخل وخارج مصر نقدم خدمة الاصطحاب من المطار للوافدين مجانا

علاج التدخين وادمان النيكوتين

مركز اشراق للطب النفسي و علاج الادمان

عدد المشاهدات - 0

علاج ادمان النيكوتين،علاج النيكوتين، علاج التدخين،علاج النيكوتين في الدم علاج انسحاب النيكوتين
علاج ادمان النيكوتين

علاج التدخين و ادمان النيكوتين موضوعنا اليوم تلك الظاهرة التي ظهرت في أكثر العصور ظاهرة الارتباط الدائم بالتدخين بالرغم من التحذيرات المتتالية التي يعلنها الأطباء عن أضرار التدخين على صحة الإنسان سواء على الحالة النفسية أو الحالة الجسدية، و يتم الكشف عن أضرار النيكوتين بالتحاليل الدقيقة التي تحدد كمية النيكوتين الموجودة في الجسم، و بالرغم من الأضرار الكثيرة فادمان النيكوتين هو  البوابة الرئيسية للدخول إلى عالم المخدرات والادمان هي بوابة التدخين وقد صار الادمان على التدخين هي المشكلة الأكبر التي تواجهها العديد من المجتمعات حيث ينتشر التدخين بين جميع الفئات المجتمعية وبنسب كبيرة  لذا نحتاج لجهود مجدية للقضاء على الادمان على التدخين والحد من انتشار هذه العادة السلبية التي صارت تنتشر كالنار في الهشيم بين أفراد المجتمع فلا بد من علاج الادمان من النيكوتين ومن أفضل المراكز التي تعمل في القضاء على الادمان مركز اشراق للطب النفسي و علاج الادمان.

استمارة التواصل وحجز موعد للعلاج بالمستشفي
او راسلنا عبر الايميل وسنتصل بك
ما هو تعريف التدخين

ما هو تعريف التدخين

قد يكون التدخين لا يحتاج إلى تعريف نظراً لانتشاره بشراهة بين الجميع لكن لعل ما يصل إلى الناس هو المشاهد وهو رؤية السيجارة في الفم  فحسب دون العلم بما يؤل إليه الأمر،  فالتدخين هو قيام الشخص المدخن بإدخال الدخان إلى الفم ثم منه إلى الشعب الهوائية ومن ثم يصل إلى الرئتين.

يحصل الشخص المدخن على الدخان من خلال الأرجيلة والسيجارة ومن خلال ما يسمى بالغليون المائي (علاج ادمان النيكوتين).

يحتوي الدخان الواصل إلى الرئتين على مجموعة كبيرة من المواد السمية كأول اكسيد الكربون والنيكوتين والرصاص الثقيل والقطران والبلونيوم والزرنيخ كما يضاف إلى هذه المواد الكحول لإضافة المذاق الطيب إلى الدخان ولإضفاء الرطوبة عليه.

ما هو التدخين السلبي؟

ندرك من هذا المصطلح أن التدخين السلبي هو الشخص الغير مدخن الذي يتعرض إلى دخان السجائر و يسمى هذا بآثار التدخين السلبي و تتغير تلك الآثار بالتوافق مع فترة التعرض إلى دخان السجائر أو زيادة مرات التعرض حيث يتعرض الملايين من الأشخاص في كل عام إلى الأمراض الناجمة عن التدخين و التي تكون أغلب نتائجها  الوفاة و الإصابة بأمراض أخرى خطيرة:

  • التعرض لدخان التبغ يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الصعبة مثل أمراض القلب أو أمراض السرطان أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
  • الأطفال أكثر عرضة بالآثار الضارة للتبغ.
  • التعرض للتدخين لمدة تتعدى ال30 دقيقة، قد يؤدي ذلك إلى ظهور الآثار الجسدية التي تحدث للمدخنين على المدى الطويل.
التوصيات والعلاج

البعد عن التدخين هو الواقي الأمثل لتعاطي المخدرات لذلك عليك بالابتعاد عن التدخين وعن أصدقاء وبيئة السوء الذين يدعون إلى هذا الأمر من باب التجربة أو التسلية لأن هذا  يجعل خطر الادمان ليس ببعيد.

علاج التدخين وادمان النيكوتين - توصيات
متى ظهر التدخين

متى ظهر التدخين

  • يرجع أصل التبغ إلى أمريكا الوسطى وهو ما يسمى بالانجليزية " Tobacco   " توبا جو حيث اسم الأداة التي كان يستخدمها الهنود في التدخين.
  •  وفي القرن ال 15 قام بحارة كريستوفر كولومبس بنقل التبغ إلى قارة أوروبا.
  •  وفي القرن السادس عشر والسابع عشر أيضاً قد ساد الاعتقاد بأن التدخين مفيد في عملية انقاص الوزن.
  • مع نهاية الحرب العالمية الثانية وفي عام 1945 قد صار نصف سكان العالم مدخنين.
  • أما عن ظهور التبغ والتدخين في البلاد العربية فقد ظهرت في سنة 1000 من الهجرة النبوية وكان التدخين في هذا الوقت دليل على الغنى والرقى.
  • في عام 1958 تمت الإشارة إلى أضرار التدخين حيث حذرت وزارة الصحة بالولايات المتحدة الأمريكية من التدخين واعتبرته ضاراً بالصحة.
  • ومنذ عام 1958 بدأت الدراسات المتخصصة بالتحذير من الأضرار الجسيمة للتدخين وبدأت الحملات من أجل توعية الجماهير بخطورة التدخين وقد أثبتت الدراسات الحديثة احتواء التبغ على ما يزيد عن 4000 مادة كيميائه منها 100 مادة تم تصنيفها كسموم و 60 مادة مسرطنة ومن هذه المواد:- " النيكوتين – اول اكسيد الكربون – السيانيد – بروميد الامونيوم – الزرنيخ "  والفورمالديهايد الذي يستخدم في تحنيط الجثث وبروميد الأمونيوم الذي يتم يدخل في تركيبات منظفات المراحيض.

ماهي أعراض النيكوتين و انسحابه؟

يدمن الشخص على النيكوتين من خلال استخدام أي كمية من التبغ و يكون الادمان عليه بشكل سريع ومن العلامات التي تدل على أنك متعاطي للنيكوتين ما يلي:

لا يمكن الإقلاع عن التدخين: بمعنى محاولة الإقلاع عن النيكوتين و تتعدد المحاولات  التي فيالغالب تنتهي  بالفشل.

تظهر أعراض الانسحاب عند محاولة الإقلاع عن التدخين: بمعنى إذا قررت التخلي عن ادمان النيكوتين تتعرض إلى ظهور الأعراض الانسحابية للنيكوتين مثل ما يحدث عند علاج ادمان الهيروين أو علاج ادمان الكبتاجون وتتمثل أعراض النيكوتين تماماً معهم، وتكون هذه الأعراض مؤلمة للغاية لا يتحملها الشخص المدمن مثل:

  • الشعور بالقلق الشديد.
  • حدوث أعراض جسدية ومزاجية مثل الرغبة الملحة في التدخين.
  • حدوث تهيج شديد.
  • وجود صعوبة في التركيز.
  • التعرض للإحباط أو الغضب الشديد.
  • الإصابة ببعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
  • الشعور بالأرق الشديد مما يؤدي إلى اضطرابات في النوم.
  • حدوث إمساك أو إسهال.
  • زيادة الشعور بالجوع و العطش.

وبالتالي من الممكن أن يتعرض المريض إلى الانتكاسة فلا بد عند علاج التدخين وادمان النيكوتين التواجه إلى مراكز علاج الادمان للحصول على المساعدة و الدعم النفسي.

ويرجع الشخص للتواصل في التدخين بالرغم من وجود مشكلات صحية لديك: بمعنى لا يستطيع الشخص التخلي عن التدخين بالرغم من أنه يعاني من مشاكلات صحية كثيرة في الرئة و القلب.

ويبدأ الشخص في التخلي عن الأنشطة الاجتماعية أو الترفيهية من أجل التدخين: قد يتعرض الشخص إلى حب العزلة فيتوقف عن الذهاب إلى المطاعم التي لا تشم أماكن خاصة للتدخين أو عن التواصل مع بعض أفراد العائلة لأنه لا يستطيع التدخين في كافة الأماكن أو في المواقف الاجتماعية.

الفريق العلاجي بمركز اشراق
اطباء علاج الادمان و الصحة النفسية

د / احمد علي

استشاري برامج التأهيل النفسي والسلوكي

اهم خطوات علاج الادمان هي اعادة تأهيل المدمن نفسيا وسلوكيا لضمان عدم حدوث انتكاسة جديدة وللتخلص من الافكار السلبية والفكر الادماني .

اطباء علاج الادمان و الصحة النفسية

د / ياسر يسري

اخصائي الطب النفسي و علاج الادمان

قد يسبب الادمان مرض نفسي وهنا يأتي دور الطب النفسي في علاج المريض نفسيا وسلوكيا للشفاء من المرض النفسي والتخلص من الادمان باذن الله .

ما هي اسباب التدخين والادمان عليه

ما هي اسباب التدخين والادمان عليه

يرجع الانتشار الرهيب للتدخين في المجتمعات نتيجة لمجموعة من الأسباب والعوامل ومن أبرز تلك العوامل:-

  • قلة الوازع الديني فقد حرم الإسلام كل ما يضر بصحة الإنسان فلا ضرر ولا ضرار كما أنه من الخبائث التي حرمها الشرع.
  • يهرع الشباب إلى التدخين نتيجة للفراغ الذي يعيشون فيه لانعدام العمل وسيطرة البطالة على قطاع كبير من الشباب.
  • التجربة، فقد يدخل الشخص عالم التدخين لتجربة ما هو جديد عنه فكثير من المراهقين لديهم فضول تجاه كل ما هو جديد.
  • تقليد الآباء والأصدقاء والأقربين من غير دراية وهو بعينه التقليد الأعمى.
  • انعدام الرقابة على الأبناء وإعطائهم المال دون سؤالهم عن أماكن إنفاقه يعطي فرصة للأبناء للتدخين وخاصة في فترة المراهقة.
  • اعتقاد العديد من المراهقين أن التدخين دليل على الرجولة وتمام الفحولة وربما ينظر الأشخاص المدخنون إلى زميلهم غير المدخن كأنه صغير لا يتحمل التدخين ولا يقدر عليه إما لأنه لا يملك مالاً أو أنه غير قادر على تحمل  أثار التدخين في بادئ أمره.
  • عدم الاستقرار الأسري يجعل الأولاد ينشئون بلا تربية ولا توجيه ولا تقويم ولا تقييم مما يجعل طريقهم لكل ما هو سيء متاح.
  • البيئة المدرسية وأماكن التعليم فقد يدخن المعلم أمام طلابه فيكون قدوة سيئة لطلابه فيقلدونه ظناً منهم بأن التدخين أمر عادي.
  • عدم دراية الأشخاص بأضرار التدخين والآثار  المتربة عليه قد يكون سبب لمداومتهم عليه.
ما هي أضرار التدخين
ما هي أضرار التدخين

لا شك إن أضرار التدخين يراها القاصي والداني ولا تخفى على كل ذي بصيرة وتتعدد الأضرار التي يسببها التدخين ما بين أضرار صحية وأضرار اجتماعية وأضرار مادية والواحدة من تلك الأضرار كافية للامتناع عن التدخين بشكل نهائي والبحث عن علاج التدخين وادمان النيكوتين.

الأضرار الصحية:-

  • يتسبب في حدوث السعال الشديد كما أنه يؤخر من الشفاء من نزلات البرد.
  • يؤثر على اللثة ويغير من لون الشفتين ويضعف من الأسنان وقد يؤدي إلى سقوطها.
  • يعمل على تقريب مرحلة الشيخوخة فتظهر التجاعيد والخيوط الرفيعة على وجه الشاب المدخن ويبدو وكأنه في الخمسين من عمره.
  • الاضطراب في توزيع الدم المحمل بالأكسجين إلى أجزاء الجسم مما يزيد من نسب الإصابة بمرض الأوعية الدموية.
  • يزيد من خطر الإصابة بأمراض تعتم عدسة العين والضمور البقعي وهذا يزيد بشكل كبير من احتمالية فقد البصر عند الأشخاص المدخنين من كبار السن.
  • تقصف الشعر.
  • زيادة نبضات القلب مما يعمل على خطر الإصابة بنوبات القلب والسكتات  الدماغية.
  • قلة النشاط وضعف التركيز.
  • التهاب الشعب الهوائية.
  • حدوث العديد من المشاكل بالجهاز الهضمي كالإصابة بقرحة المعدة وعسر الهضم.
  • يزيد من نسب الإصابة بسرطان الرئة وسرطان اللسان وسرطان المرئ وسرطان المعدة والبنكرياس والأثنى عشر.

الأضرار الجنسية:-

  • الادمان على التدخين يقلل من قدرات المدخن جنسياً.
  • التدخين يعيق عملية تدفق الدم إلى القضيب مما يقلل القدرة على الانتصاب بشكل كامل ويزيد من خطر الإصابة بالعقم.

الأضرار المجتمعية:-

لا شك إن الدخان المنبعث من السيجارة يتسبب في حدوث التلوث البصري كما أنه فيه إيذاء للأشخاص الغير مدخنين وإلحاق الضرر بهم مما يتسبب في حدوث نفور عنه، وحين يلقي الشخص المدمن السيجارة في الشوارع والطرق والأماكن العامة فهذا بلا شك سيقلل من جمال ونظافة البيئة.

وتدمير العلاقات الاجتماعية أيضا هو أكبر ضرر مجتمعي يسببه الادمان على التدخين.

الأضرار المادية:-

لا شك إن الشخص العاقل هو من ينفق ماله فيما ينفعه أو يعود بالنفع على الأسرة أو المجتمع الذي يعيش فيه أما أن ينفق الشخص ماله فيما لا نفع فيه، في حقيقة الأمر هو ينفق المال فيما يضر وهذا هو السفه ومن أضرار التدخين المادية:

  • ففي التدخين صرف للأموال في ما لا طائل منه.
  • تضيع لحقوق الأولاد والأسرة ومن يعول وفي الحديث " كفي بالمرء إثماً ان يضيع من يعول".
ما هي أضرار التدخين على المرأة الحامل والجنين
ما هي أضرار التدخين على المرأة الحامل والجنين

يؤثر التدخين على خصوبة المرأة كما يؤثر بشكل كبير على صحة الجنين قبل وبعد الولادة، وقد أثبتت الدراسات المختصة أن تدخين المرأة الحامل قد يؤدي إلى:-

  • الولادة قبل الموعد ونزول الطفل غير مكتمل.
  • ولادة أطفال ذات وزن منخفض.
  • حدوث اجهاض للمرأة الحامل.
  • تشوهات بالجنين في الوجه والفم.
  • موت الجنين داخل الرحم.
  • الحمل خارج منطقة الرحم.
هل يوجد حقائق مفزعة عن التدخين في العالم وفي مصر خاصة
هل يوجد حقائق مفزعة عن التدخين في العالم وفي مصر خاصة 
  • يقدر عدد الأشخاص المدخنين في العالم بأكثر من 1.3 مليار شخص.
  • يتسبب التدخين في مقتل ما يزيد عن 5.4 مليون شخص في العالم سنوياً وذلك حسب ما جاء في بيان منظمة الصحة العالمية.
  • يبلغ عدد الأشخاص المدخنين في مصر 14 مليون ونصف.
  • 17% من المصريين المدخنين أكبر من 15 سنة فأكثر.
  • تبلغ حجم تجارة التبغ في مصر سنوياً  13 مليار جنيه كما يقدر حجم الخسائر من عمليات التهريب بما يقارب 4 مليار جنيه.
  • 17 الف مصري يموتون سنوياً من الاثار الناجمة عن التدخين منهم 90% ذكور وذلك حسب ما جاء في قرارات منظمة الصحة العالمية.
  • قيمة عائدات الضرائب على التبغ ومنتجاته وصلت إلى 10 مليار جنيه سنوياً في مصر.
  • تستهلك مصر سنوياً ما يزيد عن 84 مليار سيجارة وقد ارتفعت معدلات استهلاك الفرد المدخ سنوياً إلى  1000 سيجارة ويصل متوسط استهلاك الفرد للسجائر يومياً إلى علبة تقريبًا.
  • تنقف مصر سنوياً 3 مليار جنية وأكثر على علاج الأمراض الناجمة عن التدخين.
  • تصل أرباح شركة الشرقية للدخان _ المنتج الوحيد للتبغ  في مصر _ إلى ما يقارب مليار جنيه سنوياً.
  • يصل أعداد المصابين بمرض السرطان في مصر قرابة 100 ألف سنوياً وقد أثبتت الدراسات أن نسبة 90 % من سرطان الرئة يسببها التدخين.
ما هي طرق الاقلاع والامتناع عن التدخين
ما هي طرق الاقلاع والامتناع عن التدخين
  • هناك العديد من الخطوات العملية التي ينصح بها الأطباء المتخصصون للإقلاع بشكل نهائي عن التدخين و علاج التدخين وادمان النيكوتين  ومن هذه النصائح والتوجيهات التي تساعد في العلاج على ادمان النيكوتين:-
  • التعرف على أضرار التدخين وما يترتب عليه من مشاكل صحية واجتماعية قد يجعل الشخص يفكر بشكل كبير في الابتعاد عن التدخين.
  • الاطلاع على الآثار الطيبة والفوائد العائدة عليه في حالة اقلاعه عن التدخين من تحسين الصحة وتقليل احتمالية اصابته بالأمراض قد يرفع من روح الشخص المدمن ويشجعه في الابتعاد عن التدخين بشكل نهائي.
  • البحث عن البديل الصحي المحبب في حالة الحنين إلى التدخين.
  • التخلص من العادات اليومية التي تشجعه وتذكره بالتدخين.
  • ممارسة الرياضة ومزاولة الأنشطة المختلفة التي ينشغل بها عن التدخين.
  • شرب كميات كبيرة من الماء مع التنويع في أنواع العصائر حتى لا يشعر بالملل.
  • الاسترخاء لمساعدته في التعامل مع الضغوط  ولحظات التوتر.
  • العلاج الدوائي من خلال الاستعانة ببدائل النيكوتين كلاصقات النيكوتين وحبوب مص النيكوتين وبخاخ النيكوتين والعلكة ولا يتم استخدام العلاج الدوائي إلا بعد استشارة دكتور نفسي وتحت إشرافه.
تعرف علي خدمات المستشفي
اضغط هنا
شاهد الفيديو على اليوتيوب
مواضيع ذات صلة
طلب خصم في العلاج واستشاره مجانا بسرية
المشاراكات