علاج المرض النفسي العصبي

ما هي اسباب المرض النفسي

المرض النفسي هو تفاعل معقد مكون من العوامل المادية والاجتماعية أى ما يسمى بالجانب الخارجي مع العوامل النفسية والجسدية، وهي ما تسمى بالجانب الداخلي يدفع الفرد إلى التصرفات اللاتكيفية من الجانبين، ومع تزايد التعقيد بين العوامل والتشابك يتبع المريض علاج المرض النفسي العصبي لتدارك خطورة تطور المرض فيما بعد، وعلى هذا يمكن التعرف على أسباب المرض النفسي فيما يلي:

• العوامل الوراثية: تجعل الفرد لديه استعداد للإصابة بالأمراض أو الاضطرابات النفسية، فالأفراد من ذوي عائلة عصابية هناك ترجيح أكثر لتعرضهم للملاض النفسي عن الأفراد من عائلة انبساطية أو ليست عصابية لأى مشكلة قد يتعرض لها الفرد فى أى مرحلة عمرية في حياته يمكن أن تسبب له صدمة نفسية وتؤثر في استقراه، وأمنه النفسي.
• العوامل الجسدية: وهي تكون عبارة عن الخلل الوظيفي الجسدي أو الوراثي يساهم في انشاء المرض النفسي حيث قد يتضح على الشخص مظاهر النمو غير السليم، والتى منها الاعاقات الجسدية بأنواعها، أو الإصابة بالخلل الجسدي نتيجة التعرض لحادثة أدت إلى قصور واضحة كل هذة العوامل تؤدي إلى الاضطراب النفسي ما لم يتعامل معها الفرد بشكل صحيح.
• العوامل النفسية: ويقصد بها اتجاه الفرد نحو نفسه والبيئة التي يعيش فيها فقد تتمثل في معاناة الفرد من تقدير منخفض لذاته نظرته السلية تجاه الأمور، تراكم المشاكل النفسية منذ الصغر وتكون في عدم اشباع الحاجات الأولية الأساسية الخاص بالجانب النفسي والاجتماعي كالحاجة للحب والتقدير والشعور بالأمان، إلى جانب الخبرات السلبية التي مع كثرتها تتمركز كسمة في شخصية الفرد وتتزايد مشاعر الاحباط والصراع النفسي والمجتمعي.
• العوامل البيئية: يقصد بها البيئة المحيطة بالفرد من البيئة الأسرية والمدرسية إلى بيئة العمل فمع كثرة الالتزامات والضغوط الاجتماعية، وتعرض بعض الأفراد لتنشئة اجتماعيى سلبية فيما سبق مع تفاعل العوامل البيئية بضغوطها، وصعوبات تحقيق النجاح اللازم، وربما التعرض لموجات الفشل يؤثر في توافقة وتكيفيه الاجتماعي بالإضافة لعدم قدرة الفرد تحمل التغييرات البيئية يساهم في نشوء المرض النفسي.
• العوامل الثقافية: تعتبر من أهم أسباب المرض النفسي وتتضح بحدوث تعارض بين ما توضحة ثقافة البيئة التي يعيش فيها الفرد وبين ما يميل إليه وما يخالف عرفها وعاداتها، وعدم قدرة الفرد التفاعل معها كما تفرض يسبب مشاعر الاحباط، والرفض الاجتماعي.
• ادمان المخدرات: يعتبر متعاطي المخدرات شخص يعاني من اضطراب نفسي خاصة مع زيادة فترة التعاطي، كما أن علاج المرض النفسي العصبي يؤثر فى علاج الادمان فقد تطول فترة العلاج مع تواجد اضطرابات نفسية.

وأياً كان سبب المرض النفسي فبجانب العلاج مع دكتور أمراض نفسية يستطيع المريض مساعدة نفسه إذا كان يريد بالفعل العلاج، فهناك عدة أمور يستطيع أن يقوم بها المريض لبلوغ التحسن، على المريض أن يتقرب من ذاته، ويتصالح مع نواقصه، ويحلل خبراته الحياتية الماضية، ولا ينظر إليها بنظرة سلبية تؤثر فيه وتتسبب في انهياره، بل عليه النظر إلى تلك التجارب على إنها مجرد دروس عملية سيقت إليه لتثقل خبرته في الحياة، وتزوده بالحكمة، وتقوم بتحضيره حتى يتمكن من مواجهة المصاعب والأزمات مستقبلياً ويتمكن من تخطيها بنجاح، وعليه أن يستبدل كل الأفكار السلبية التي تجول بداخله إلى أفكار إيجابية تدفعه إلى الأمام وتزيد شغفه في الحياة، وتلك الطرق نجحت نجاحاً كبيراً في علاج القلق، وعلاج الهلع، وعلاج الهوس، بجانب علاج الوسواس القهري، وعلى المريض أن يتبع بعض الوسائل التي تحقق له الاسترخاء والهدوء والصفاء الذهني المطلوب حتى يستطيع القيام بما ذكرناه، ومن تلك الوسائل ممارسة الرياضة باستمرار، ممارسة التأمل واليوجا، التنفس بشكل سليم، وإتباع حمية غذائية خاصة والاعتماد فيها على الخضروات والفواكه الطازجة.

يمكن التوجه لمركز اشراق للصحة النفسية وعلاج الادمان في حالة الاصابة بالتعب النفسي وتلاقي كافة العلاجات الطبية المناسبة، والرعاية النفسية ن قبل متخصصين في المجال، ويحصل المريض على الدعم اللازم لتحسن حالته الصحية والنفسية من قبل فريق من الأطباء.

تعرف على اعراض المرض النفسي وعلاجه

المرض النفسي عبارة عن مشاكل متراكمة لدي الشخص لا حلول لها أو لم يساهم الشخص من يعاني منها إلى ايجاد الحلول المناسبة، والتخلص منها فور حدوثها، والتعامل معها بمنطقية، مما يحدث لها رواسب، وتسبب له اضطراب تظهر على شكل أعراض توضح أنه في اعياء نفسي أو المرض النفسي، ويصبح تفكير الشخص المريض النفسي منصب نحو المشكلة، ومركز عليها، وهو تفكير سلبي لا يخلصه منها لأن عقله لا يعمل نحو الوصول للسلامة النفسية، وكأن حال المريض النفسي “البكاء على شيء فائت” مع كثرة التفكير يتحول لسلوك غير مناسب لذاته، والمحيط الذي يعيش فيه أي يفقد المريض النفسي قدرته على التكيف السليم.

وتتضح اعراض المرض النفسي وعلاجه فيما يلي:

• الاحساس بالاحباط بشكل متزايد، ومشاعر الحزن.
• صعوبة التركيز في المهام الموكلة للشخص سواء على صعيد العمل أو الدراسة أو المهام اليومية البسيطة.
• تزايد الشعور بالقلق والمخاوف بشكل يومي، والاحساس بالذنب من الاخطاء العادية.
• الانزواء على النفس بعيدًا عن العلاقات الاجتماعية والاصدقاء.
• اضطرابات النوم المتمثل في الأرق والاحساس بالضعف العام وعدم القدرة على ممارسة الأعمال البسيطة، والاحساس بفقدان الطاقة.
• اضطراب التفكير حيث ينجم عنه بعض الهلاوس افكرية والسمعية.
• يعتبر ايضا من أعراض المرض النفسي التعاطي وادمان الكحول ويحتاج المريض إلى علاج الادمان مع علاج المرض النفسي العصبي.
• اضطراب الشهية  فقد يتجة البعض إلى فرط الأكل، والبعض الآخر إلى فقدان الشهية بسبب الامتناع عن الأكل.
• السلوكيات السلبية التي تتمثل في فرط مشاعر الغضب تجاه الآخرين أو العنف تجاه الذات.
• انخفاض تقدير الذات وكرهها.
• القدوم على الانتحار بتناول جرعات مكثفة من المخدرات، أو بالشنق أو بطلق ناري، أوالقفز من مكان مرتفع، ويعتبر ذلك من اعراض المرض النفسي وعلاجه يكون دوائي ونفسي.

ويتضح لنا بعد قراءة تلك الأعراض أن المريض يكون خطراً على نفسه وخطراً على كل من حوله، لذا ننصح بمجرد ملاحظة تلك الأعراض أن نحاول توفير جو نفسي ملائم للمريض والبعد عن التوتر العصبي والضغوط، وتفهم حالة المريض وتقديم الدعم النفسي اللازم للمريض وإحاطته بالكلمات المشجعة والإيجابية، وإشعاره الدائم بقيمته وأهميته، وبتلك الطرق سيتمكن المريض من استرداد بعضاً من ثقته بنفسه، وعندها يجب على الأهل مساعدة المريض على الاسترخاء والهدوء قدر الإمكان،  ومن بعدها يمكن مناقشة المريض حول المرض وإقناعه بمرضه،  والتوجه مباشرة إلى طبيب مختص حتى يشخص الحالة ويقدم العلاج اللازم قبل تفاقم الحالة.