علاج الفوبيا عند الاطفال

أهم الطرق الفعالة لعلاج الخوف عند الأطفال عند النوم

قال تعالى” المال والبنون زينة الحياة الدنيا….” صدق الله العظيم أطفالنا في مراحلهم الأولى من الحياة يكونوا في حالة من الاستقبال المعلومات والتجارب من الكبار ويكونوا في إقبال على كل ما هو جديد ولكن بعض الأطفال ما يصابون بحالة الخوف الشديد من بعض الأشياء التي يكون منها وهمي مجرد أوهام في مخيلتهم فقط مثل الخوف من الأشباح والصوت العالي وغيرها الكثير وهنا لابد من أن الوالدين يقوموا بمعرفة سبب هذا الخوف ومحاولة وجود علاج الفوبيا عند الاطفال حتى يتمتعون بطفولتهم بشكل أفضل، الأطفال هؤلاء الكائنات البسيطة العفوية الأكثر نشاطا ولعبا وأمل التي تجعل البيت أكثر بهجة وجمال وحيوة أثناء النهار وعندما يأتي الليل تجدهم ينامون في سُبات وهدوء وسكينة تشعر أنهم ملائكة داخل أسرتهم، ولكن أثناء حالة السكينة هذه تجد منهم من يستيقظ مفزوعًا و خائفًا وهذا ما يطلق عليه الرعب الليلي وهي حالة من الخوف الشديد عند الطفل أثناء نومه وهذه الحالة تصيب عدد قليل من الأطفال ما بين 4- 12 عاما حيث يستيقظون ليلا خائفين وتتزايد ضربات قلوبهم وتعرقهم من شدة الخوف وتستمر هذه الحالة فترة لا يشعر بها بما يفعل ولا من هم بجواره وبعده يعود للنوم مباشرة وعندما يستيقظ بالصباح لا يتذكر أي شيء مما حدث هذه الليلة وهذا النوع لا يسبب أي مشكلة في العادي لعدم تذكر الطفل شيء عنه وإذا تكرر على الوالدين طمأنة طفلهم، ولكن هناك نوع آخر من الخوف الليلى وهي الكوابيس وهذا النوع يقوم الطفل أيضا مفزوعًا من نومه ويبحث عن من يجعله في أمان فيذهب إلى غرفة والديه أو من هم أكبر منه لشعوره بالخوف الشديد ويظل متذكرًا ما راه أثناء نومه مما يجعله يهرب من النوم ويخاف العودة للنوم مرة أخرى ويظل في حاجة إلى سرد ما راه، ما هو علاج الخوف عند الأطفال عند النوم؟ على الوالدين دورا كبير في مرحلة علاج الطفل من هذا الخوف ويكون عن طريق:

• أن يشعر الطفل بالأمان والطمأنينة .
• التحدث مع الطفل ومعرفة ما هي مخاوفه وما يراه ليلا.
• أن يحكي الوالدين القصص التي بها الأبطال والشجعان.
• أن يدخلون معه داخل كوابيسه ومخاوفه لتعليمه كيف يتخطاها.
• تجاوز فكرة الخوف من الظلام عند الطفل بألعاب تكون في الظلام أو بإشعال ضوء خافت أثناء نومه.

وعلى الوالدين أن يعلما أن طريقة التربية هي العامل الأساسي في ظهور تلك المخاوف ونوبات الهلع أثناء النوم، فإذا كان الطفل يُعامل معاملة سليمة مُتفهمة لاحتياجاته ورغباته وطريقة تفكيره، ستقل تلك النوبات كثيراً.
لذا على الوالدين التقرب من الطفل، والتعامل معه على أساس من الحب والعطف والاحتواء، ومعرفة الطرق التربوية السليمة التي تشبع حاجة الطفل في اللعب، والتعلم، وإرضاء فضوله وشغفه الطفولي.
كما يجب على الوالدين غرس الثقة داخل أطفالهم، وتعليمهم تقبل ذاتهم، والعمل المبكر على اكتشاف مواهبهم وتعريفهم عليها، والعمل على تطويرها وتحسينها.
وبعض الأبحاث أكدت إن عدم الاستماع للطفل، وعدم الانتباه لحديثه، والانشغال الدائم عنه، من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور الفزع الليلي، لذا يجب على الآباء والأمهات حسن الإصغاء لأطفالهم والانتباه لتلك التفاصيل الصغيرة التي تكون عاملاً أساسياً في تشكيل شخصياتهم فيما بعد وبالتالي تحديد مكانتهم الاجتماعية.

ولكن هناك بعض أطفال أثناء هذه المخاوف الليلية ما يقومون بأشياء قد تؤذيهم وعدم معرفة الوالدين كيف يتجاوزوها هنا يجب اللجوء إلى الأطباء المتخصصين لمعرفة كيف يتم علاج الخوف عند الأطفال عند النوم.

مركز اشراق للطب النفسي وعلاج الإدمان يقدم كل ما هو جديد في علاج الاضطرابات النفسية وعلاج الفوبيا عند الأطفال بجميع أنواعها نخبة من أكبر الأطباء المتخصصين في علاج الأمراض النفسية.

علاج الخوف الشديد عند الأطفال .. وأهم الطرق الطبية المتبعة

الخوف هو رد فعل طبيعي للطفل منذ نعومة أنامله من الأشياء التي لها مواقف سلبية معه أو مع غيره سواء سمع عنها أو شاهدها فتتكون له بعض المشاعر الخوف تجاهها وقد تكون بعض الأشياء هذه طبيعية ومفيدة كخوفه من النار مثلا ولكن تستمر هذه المخاوف لفترة من العمر وعندما يكبر تتحول إلى نوع من الحذر منها ولكن هذه المخاوف قد تتحول إلى خوف شديد مما يجعلنا في حاجة إلى معرفة علاج الخوف الشديد عند الأطفال ومن طرق العلاج التي تتبع طريقة العلاج الطبيعية التي تكون على عاتق الوالدين في أسلوب التربية والتنشئة ومعامل الطفل ومنها:

• على الوالدين احتواء خوف الطفل معرفة سببه.
• عدم تخويف الطفل كنوع من العقاب أو الإرهاب.
• غرس الثقة بالنفس عند الطفل وعدم توبيخه أمام الناس أو الاستهزاء به و بمخاوفه.
• سرد القصص البطولية وتشجيعه وعدم إحباطه.
• البعد عن المناقشات الحادة أمام الطفل حتى لا تؤثر على نفسيته.
• عدم نعته بألفاظ تحبطه كقول “جبان – خواف” وما إلى ذلك.
• عدم توصيل مخاوف الوالدين للطفل.
• عندم نبذوه والتقليل من شأنه أو جعل الآخرين يهزئون منه.

وبعد هذه الخطوات التي تتبع في علاج الخوف الشيد عند الأطفال قد يصل درجة الخوف إلي الخوف المرضي ما يسمي بالفوبيا وهنا يحتاج من المتخصصين في علاج الفوبيا عند الأطفال لما تسببه تلك المخاوف من قلق وتوتر.
ويتبع دكتور الأمراض النفسية بعض الطرق لمعرفة السبب الحقيقي وراء ذلك الخوف وبالتالي العمل على علاجه، وهناك بعض الأطباء يقدمون للأطفال القلم والورقة للتعبير عن مخاوفهم بالكتابة أو بالرسم.
وبعض الأطباء يستخدمون الصور المتتالية وملاحظة حركة العين، ورد فعل الوجه، لمعرفة مدى تأثير تلك الأشياء عليهم وبالتالي العمل على العلاج الصحيح، ببعض طرق التعلم المتعارف عليها في مجال علم النفس التربوي.
وقد تحتاج بعض الحالات إلى العلاج الدوائي الذي لا يجب أن يلجأ إليه الوالدان إلا من خلال دكتور نفسي متخصص، نظراً لتأثير تلك الأدوية على الجهاز العصبي للطفل، بجانب التأثير على كيمياء المخ.