يعد الرهاب الاجتماعي هو الخوف الشديد من التفاعلات الاجتماعية أو الخوف من الاختلاط بالناس، وينقسم الرهاب الاجتماعي إلى نوعين الرهاب الاجتماعي المعمم ويطلق عليه اضطراب القلق الاجتماعي، والنوع الثاني يسمى الرهاب الاجتماعي المحدد وتظهر فيه حالات الخوف والرهاب من أشياء أو مواقف معينة وليس بشكل عام، وفي الكثير من الأحيان يتم الخلط بين الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والخجل وذلك الخلط يتسبب في عدم ملاحظة مدى تأثير الخجل على تفاعلات الطفل الاجتماعية، وتتمثل أعراض الرهاب الاجتماعي في الانطوائية الشديدة، وقلة التحدث، والخجل الشديد، وعدم المشاركة في اللعب الجماعي، بالإضافة إلى بعض الأعراض العضوية كاحمرار الوجه، زيادة معدل ضربات القلب، التعرق الشديد، ويتوقف علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال على التشخيص المبكر وعلى العلاج السلوكي ومدى التأثير على الطفل للمشاركة في التفاعلات الاجتماعية، وسنتطرق خلال مقال اليوم إلى علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال وأسبابه وأعراضه بشيء من التفصيل.
ما هو الرهاب الاجتماعي لدى الاطفال
يعتبر الرهاب الاجتماعي عند الأطفال هو حالة الخوف الشديدة من الناس أو من أي تفاعلات اجتماعية، وترجع أسباب الرهاب الاجتماعي عند الأطفال إلى العوامل الوراثية والعوامل البيئية فهناك بعض الأطفال يولدون ولديهم الاستعداد للرهاب الاجتماعي والخجل، أو إذا كان الطفل موجود في أسرة تميل إلى القلق الاجتماعي وعدم المشاركة في التفاعلات الاجتماعية، وأصبح الرهاب الاجتماعي عند الاطفال وعلاجه أمر يشغل كل أسرة ويثير القلق والخوف على مستقبل الطفل، لذلك حرصنا على مناقشة الرهاب الاجتماعي عند الاطفال وعلاجه خلال مقال اليوم، وينقسم علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال إلى:
- العلاج النفسي: ويتمثل في السيطرة على الأفكار والمعتقدات الخاطئة و مواجهة الطفل للأشياء التى يخشاها وتعريضه للمواقف التى يخشاها تدريجيًا وتدريبه للسيطرة على مشاعر القلق والخوف لديه.
- العلاج السلوكي: ويتمثل في فهم الرهاب وكيفية التغلب عليه والتصرف بشكل صحيح في المواقف الاجتماعية، واستبدال المعتقدات الخاطئة بأفكار ومعتقدات إيجابية، والمشاركة في اللعب الجماعي والأنشطة الاجتماعية.
- وللأسرة دور كبير في علاج الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والتخلص منه وذلك عن طريق تعليم الطفل كيفية التصرف بشكل صحيح في المواقف الاجتماعية وتعريض الطفل للفعاليات الاجتماعية واللعب الجماعي حتى يكسر حاجز الخوف من التعامل مع الناس، وإذا لم يستجيب الطفل لطرق العلاج السابقة يجب التوجه إلى الطبيب المختص لمساعدة الطفل في التخلص من الرهاب الاجتماعي.
يعتبر الرهاب الاجتماعي عند الأطفال هو حالة الخوف والقلق المفرط تجاه أشياء أو مواقف معينة دون مبرر وقد يجعل الطفل انطوائي وشديد الخجل لا يشارك في الأنشطة الاجتماعية وإذا لم يتمكن الأهل من علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال يصبح الطفل عرضه للفشل في علاقاته الاجتماعية، لذلك فزيارة الطبيب المعالج والمراكز المختصة أمر ضروري فيوفر مركز اشراق للطب النفسي وعلاج الادمان العلاج النفسي والسلوكي والعلاج الدوائي المناسب لجميع حالات الرهاب الاجتماعي والرعاية الطبية والصحية الشاملة تحت إشراف نخبة من الأطباء والمختصين فيمكنكم الاتصال بنا لأي استشارة على رقم 00201003222228 .
ما هي اعراض الرهاب الاجتماعي عند المراهقين
ما هي اعراض الرهاب الاجتماعي عند المراهقين
يعتبر الرهاب الاجتماعي عند المراهقين هو أحد الأمراض النفسية التى ينتج عنها حالة من الخوف والقلق الشديد الغير مبرر تجاه المواقف الاجتماعية، وترجع أسباب الرهاب الاجتماعي عند المراهقين إلى:
- الخجل الشديد منذ الطفولة.
- كثرة التعرض للتعنيف في الطفولة.
- التنشئة الخاطئة التى يتم فيها تعنيف الطفل وعدم السماح له بإبداء رائيه.
- عدم الثقة في النفس.
- وتتمثل أعراض الرهاب الاجتماعي عند المراهقين في
- زيادة معدل ضربات القلب و التعرق الشديد.
- جفاف الفم وتقلصات البطن.
- الرغبة في التبول أكثر من المعتاد.
- الشعور بالضيق في التنفس.
- احمرار الوجه وارتجاف اليدين.
هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي بالقران
كما ذكرنا سابقًا أن علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال يتمثل في العلاج النفسي والعلاج السلوكي، أما بالنسبة لـ علاج الرهاب الاجتماعي بالقران فقد يساعد في تهدئة النفس وتقوية القلب فجعل الله تعالى من القرآن الكريم شفاء لجميع الأمراض والأسقام فقال تعالى في كتابه العظيم “وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا” فالمداومة على قراءة القرآن الكريم تساعد بشكل كبير في الشعور بالسكينة والهدوء وتبعد وساوس الشياطين، ويتمثل علاج الرهاب الاجتماعي بالقران في قراءة سورة البقرة فهي تساعد في الشفاء من الأمراض وتهدئة النفس والشعور بالطمأنينة وقراءة المعوذتين وسورة الإخلاص، والمداومة على الصلاة وقراءة الأذكار والرقية الشرعية تساعد بعون الله وفضله في علاج الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والمراهقين.
تعرف على علاج الامراض النفسية داخل مركز اشراق للطب النفسي وعلاج الادمان الذي يساعد كثيرا في تعافي العديد من المرضى بالرهاب الاجتماعي في مختلف الأعمار.
طفلي يعاني من الرهاب الاجتماعي
طفلي يعاني من الرهاب الاجتماعي
ورد إلينا الكثير من الرسائل التى تقول فيها الأمهات طفلي يعاني من الرهاب الاجتماعي فما الحل، فنظرًا لما يسببه الرهاب الاجتماعي من قلق الأسرة والتأثير على حياة الطفل بشكل سلبي حرصنا اليوم في مركز اشراق للطب النفسي وعلاج الادمان الرد على رسائل كل أم لديها طفل مصاب بالرهاب الاجتماعي بشكل مفصل حتى يتمكن الأهل من مساعدة طفلهم المريض، فيجب على الأسرة التوجه إلى الطبيب المختص ( طبيب نفسي) لمساعدة الطفل وخضوعه للعلاج السلوكي والنفسي، بالإضافة إلى ذلك يجب على الأسرة إتباع بعض الخطوات التى تساعد في علاج الطفل:
- فأولًا: يجب على الأسرة عدم تعريض الطفل للتعنيف.
- ثانيًا: افتعال المواقف والأنشطة الاجتماعية كالحفلات، والتجمعات الأسرية.
- ثالثًا: حس الطفل على المشاركة في الأنشطة الطلابية في المدرسة.
- وأخيرًا: تنمية قدرات الطفل وزيادة ثقته في نفسة والتركيز على نقاط القوة في شخصيته.
كيفية تشخيص الرهاب الاجتماعي لدى الاطفال
كيفية تشخيص الرهاب الاجتماعي لدى الاطفال
هناك بعض الاختبارات النفسية التي تشمل على بعض الأسئلة التي تتواجد من ضمن مقياس الرهاب الاجتماعي للاطفال مثل: أشعر كثيرًا بالقلق والارتباك في المواقف الاجتماعية، أشعر بالضيق إذا طلب مني أحد عمل شيء لا أرغب القيام به، الشعور بالضيق عندما أكون محل سخرية، الشعور بالقلق والارتباك عند التحدث مع شخص آخر، تجنب المواقف الاجتماعية، هذه العبارات تعد من مقياس الرهاب الاجتماعي لتشخيص الطفل المصاب، فإذا توفرت عند الطفل فهو يعاني من الرهاب الاجتماعي ويجب التوجه للطبيب المعالج حتى يتمكن من علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال.
ما هي اسباب الرهاب الاجتماعي
ما هي اسباب الرهاب الاجتماعي
لم يتم تحديد أسباب الرهاب الاجتماعي بشكل محدد ولكن توجد بعض العوامل التي قد تؤثر في وجود الرهاب الاجتماعي مثل:
- العوامل الوراثية: وقد تعد في الكثير من الأحيان من ضمن اسباب الرهاب الاجتماعي، حيث يمكن انتشار القلق الاجتماعي بشكل أكبر بسبب الجينات الوراثية.
- التغيرات في المخ: يوجد جزء في المخ يسمى اللوزة ويعمل على التحكم في مستوى القلق والخوف، فعندما تصاب اللوزة بالنشاط المفرط قد تزيد من استجابة الشخص بشكل أكبر للقلق والخوف.
- العوامل البيئية: حيث تتسبب نشأة الشخص في بيئة تتسم بالقلق الاجتماعي والخجل الشديد في تعرضه للرهاب الاجتماعي بشكل أكبر.
ماذا عن الرهاب المدرسي عند الاطفال
ماذا عن الرهاب المدرسي عند الاطفال
يتمثل الرهاب المدرسي عند الأطفال في حالة القلق الشديد التي تنتاب الطفل في بداية ذهابه إلى المدرسة أو العودة إلى الدراسة بعد فترة الإجازة والتي تجعل الطفل يرفض الذهاب إلى المدرسة، وترجع أسباب الرهاب المدرسي عند الأطفال إلى خوف الطفل من الانفصال عن المنزل وعن أسرته، والخوف من الاختلاط بالناس، وتعرضه للتعنيف في المدرسة، ويتمثل علاج الرهاب الاجتماعي عند الاطفال في العلاج السلوكي والعلاج النفسي وإذا لم تتمكن الأسرة من علاج الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والسيطرة على خوف وقلق الطفل المفرط يجب التوجه للطبيب المعالج حيث يساعد التشخيص المبكر في علاج الرهاب الاجتماعي بشكل كبير.