اكتئاب بعد الولاده بشهرين

هل يمكن علاج الاكتئاب بعد الولادة بالقران

والبعض قد يظن أنه يمكن علاج الاكتئاب بعد الولادة بالقران ولكن الحقيقة على الرغم من أنه القران ليس منه ضرر مطلقاً إلا أنه لا يمكن علاج الاكتئاب بعد الولادة بالقران وخاصة ان السيدات في هذه الفترة لا يمكنهم حمل المصحف الأمر الذين يجعل مشاعر الحزن لديهم تتضاعف ولكن اكتئاب بعد الولادة بشهرين أو اكتئاب بعد الولادة عامة يحتاج إلى القيام ببعض الأمور التي سبق وأن ذكرناها مثل الحصول على الدعم من العائلة والمحيطين وممارسة الرياضة وخلق جو اجتماعي يساعد على التخلص من الأفكار السلبية السيئة وتناول طعام صحي إلى جانب استشارة طبيب نفسي معالج يستطيع تقديم الخطة العلاجية المناسبة التي تساعد على التخلص من هذه الحالة سريعا والعودة لممارسة الحياة بشكل طبيعي.

متى يبدا اكتئاب ما بعد الولادة

والكثير من السيدات تطرح سؤال متى يبدا اكتئاب ما بعد الولادة والحقيقة أن اجابة سؤال متى يبدا اكتئاب ما بعد الولادة هو أنه قد يبدأ من اليوم الرابع إلى اليوم الرابع عشر بعد الولادة وقد يستمر لعدة أشهر ويمكن السيطرة عليه وعلاجه فهو يصيب نحو12% من السيدات ويمكن علاجه بنسبة تصل إلى أكثر من 50% شريطة اتباع طرق العلاج التي سبق واوضحناها، كما قد يحدث اكتئاب بعد الولادة بشهرين ويمكن علاجه بنفس الطريقة وفي حال ما إن كان الاكتئاب شديد يفضل استشارة طبيب نفسي معالج ليساهم في علاج الحالة سريعاً.

كيفية التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة

وجدير بالذكر أن اعراض اكتئاب بعد الولادة بشهرين أو بعد الولادة مباشرة بأيام قليلة تتلخص في المزاج الحاد والحزن الشديد واليأس والشعور بتأنيب الضمير والشعور بقلة الأهمية وأنها غير جديرة بأن تصبح أماً والبكاء لأقل الأسباب وبصورة متواصلة والامتناع عن تناول الطعام وفقدان الشهية إلى جانب الرغبة ي عدم الحديث وانعزال الناس وخاصة المقربين واضطراب النوم والشعور بالارهاق وسيطرة الهواجس والافكار السلبية عى العقل وتخيل بعض الأمور السيئة التي قد تحدث للطفل الوليد وغيرها من أعراض الاكتئاب، أما عن كيفية التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة فقد يحدث ذلك بالتحدث ومشاركة المحيطين لما يعترى المرأة المصابة بالاكتئاب وافصاح عن ما يدور بداخلها وهواجسها ومخاوفها وطلب الدعم من المحيطين كما يحدث ذلك أيضا بالحصول على قسط مناسب من الراحة ولن يتحقق ذلك الا بتوفر شخص يساعد الام في الرعاية بالطفل حديث الولادة بالاضافة الى ممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي واستشارة طبيب نفسي مختص يضع خطة علاجية للتعافي السريع من الاكتئاب ويوضح باستفاضة كيفية التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة للحالة للتخلص السريع من اعراضه والعودة لممارسة الحياة بصورة طبيعية ، فقد كشفت الدراسات الحديثة أنه في بعض الأحيان قد تصل مدة اكتئاب ما بعد الولادة لسنوات طويلة في حال ما تم اهمال علاجه الامر الذي يؤثر على حياة الام والاطفال وسلوكياتهم بشكل خطير.

متى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة

والكثير من السيدأت يتسآلن متى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة والحقيقة أنه في حال تم الإلتفات إلى أعراض اكتئاب بعد الولادة بشهرين ومحاولة التخلص منه باتباع الطرق التي سبق وذكرناها واستشارة طبيب مختص يضع الخطة العلاجية المناسبة في حال ما إن كانت نوبة الاكتئاب شديدة وتلزم طبيب نفسي فإن اجابة سؤال متى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة هي أنه ينتهي في خلال أشهر قليلة، أما في حال ما تم إهمال المرض واهمال الأعراض وعدم الالتفاف لها او اتباع الطرق التي اوضحناها للتخلص من المرض فإن الاكتئاب قد يستمر سنوات طويلة ويؤثر على حياة الأم والاطفال بشكل سلبي وخطير، لذلك يجب الانتباه جيدا للمرض ومحاولة التخلص منه ومركز اشراق للطب النفسي وعلاج الادمان يقدم الخدمة العلاجية الممتازة للكثير من السيدات التي ينتابهن اكتئاب ما بعد الولادة ويساعدهن على ممارسة حياتهن بشكل طبيغي والتخلص من اعراض الاكتئاب سريعا.

وسواس بعد الولادة

والكثير من السيدات يعانين من ما يعرف بأنه وسواس بعد الولادة وهو احد الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة في هذه الفترة ويختلف عن اكتئاب بعد الولادة بشهرين ويظهر خلال الأربع أسابيع الأولى بعد الولادة وهو عبارة عن افكار سيئة تسيطر على المراة وتدفعها لفعل أفعال غريبة ويظهر في مبالغة الأم في حماية طفلها او خوفها من الجلوس مع طفلها وحيدة والشعور بالرعب ازاء افكار يصعب تحقيقها وغيرها من تلك الامور، ويمكن علاج وسواس بعد الولاد بمراجعة طبيب نفسي يضع خطة جيدة للعلاج.